TIPS MUDAH HAMIL DENGAN SHAKLEE

Mudah Hamil?Shaklee  ada set mudah hamil ke? Nak sangat zuriat?Zuriat merupakan satu anugerah yang berharga kepada pasangan yang telah berumah tangga.

Zuriat pertama kami, Nur Fatihah Insyirah. Mamanya bunting pelamin..Alhamdulillah. Syukur.

Keceriaan dan kegembiraan jelas tergambar sekiranya pasangan yang baru berkahwin mendapat tahu bahawa isteri telah mengandung.Mimpi indah-indah tentang baby yang comel-comel kan. Alhamdulillah jika anda bunting pelamin. Walaubagaimanapun, ada juga dalam kalangan kita yang telah puas berusaha namun masih belum dikurniakan permata hati ini. Jangan risau. Pandang dari sudut yang positif. Mungkin ada rahmat Allah yang tersembunyi. Sue akan kongsikan tips mudah hamil untuk rakan-rakan semua.
Sebelum tu, mari kita tengok apa kata Pakar Sakit Puan Dr Hamid Arshat

KEGUGURAN 5 KALI. RAHIM NORMAL. SELEPAS UJIAN DARAH KEPEUTUSAN ANTIBODI TOXOPLASMOSIS DAN CMV TINGGI. RAWATAN TEXOPLASMOSIS DAN ANTIBIOTIK MALAFAN SELAMA 2 MINGGU. SUPLEMENT VITAMIN E, VITAMIN C , FOLIC ASID DAN HABATUSSAUDA.
ALHAMDULILLAH, MENGANDUNG.

8 TAHUN MENCUBA. SUAMI DIBERI VIT E DAN ISTERI DIBERI MULTIVITAMIN DAN FOLIC ACID. ALHAMDULILLAH. HAMIL.

TIPS UNTUK HAMIL

JAGA PEMAKANAN ANDA

Jika anda merancang untuk hamil, anda perlulah menjaga pemakanan anda. Elakkan pengambilan kolestrol dan lemak yang berlebihan. Selain itu, banyakkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan yang terbaik ialah makanan yang mengikut piramid makanan. Anda boleh mengambil folic asid. Untuk mengetahui kepentingan folic asid anda boleh berkunjung di website dr zubaidi dengan entri yang bertajuk Faedah Folic Acid kepada kesuburan dan kehamilan.

MEMPUNYAI BERAT BADAN YANG IDEAL

Berat badan yang berlebihan akan menyebabkan lemak akan berkumpul di dalam badan dan berkemungkinan akan menjejaskan sistem reproduktif wanita. Oleh itu, anda perlu mengetahui sama ada anda dalam kategori BMI yang mana. Boleh semak BMI anda. Hanya masukkan berat dan ketinggian anda sahaja. 

Jika anda mempunyai berat badan berlebihan, ‘overweight’ atau lebih teruk lagi ‘obese’, mulakan senaman untuk mengurangkan berat badan. Ini kerana, risiko orang yang ‘overweight’ ialah terdedah kepada darah tinggi dan kencing manis. Jika semasa mengandung mempunyai ‘high blood pressure’ dan ‘diabetes’ banyak komplikasi yang tidak baik bakal menanti. Mari kita amalkan gaya hidup sihat. Sentiasa pantau Body Mass Index (BMI) untuk mengetahui tahap ‘obesiti’.

ELAKKAN MAKANAN BERKAFIEN

Makanan yang berkafien perlu dielakkan kerana menyebabkan masalah kesuburan berlaku. Selain itu, pengambilan kafein secara berlebihan mampu menyebabkan keguguran kepada ibu yang mengandung. Kafien juga menyebabkan  masalah penyerapan nutrien berlaku di dalam badan.

KERAPKAN HUBUNGAN

 Bila dah menjadi suami isteri, hubungan dah menjadi halal. Nikmatinya dengan gembira. Ciptakan detik-detik manis bersama pasangan anda. Jika ada buget lebih, boleh ubah mood kepada mood percutian berbulan madu.

KETAHUI WAKTU SUBUR DAN OVULASI

Sangat penting untuk anda ketahui waktu subur dan ovulasi anda. Kerana pada waktu inilah anda perlu lebih kerap untuk bersama. Anda lebih mengenali diri anda sendiri dan perubahan yang berlaku pada diri anda. Boleh rujuk dengan encik Google . Namun anda perlu catatkan tarikh kitaran haid anda dengan betul dan tepat. Semak disini untuk mengetahui tentang ovulasi. Sue sertakan panduan mengenalpasti tarikh ovulasi dari website Dr Zubaidi. dengan menggunakan satu alat yang dikenali sebagai OPK.

LAKUKAN POSISI DENGAN BETUL

Posisi yang betul dapat mempengaruhi peluang untuk mendapatkan zuriat. Ianya sangat penting supaya sperma dapat berenang dengan lebih baik untuk menemui ovum.

JANGAN STRESS

Ya. Ini yang paling penting. kesibukan kerja di pejabat atau temoat kerja jangan dibawa balik kerumah kerana ia kan  mempengaruhi mood anda bersama suami. Jika stress apabila orang asyik bertanya bila nak timang cahaya mata, senyum sahaja. Belum rezeki lagi. Namun, minta dan berdoalah kepada Allah. Hanya Dia yang mengetahui yang lebih baik uantuk anda dan pasangan.

DOA..DOA..DAN DOA..

Sebagai umat Nabi Muhammad SWT, berdoalah. Rugilah seseorang itu jika ia tidak berdoa kepada Allah. Kerana Dialah yang memberi segala-galanya. Doa kita sangat dekat dengannya. pengalaman Sue sendiri selepas Allah ambil 2 insan tersayang Sue dalam masa 6 bulan. Ayah dan abang pergi mangadapNya terlebih dahulu. Sedih yang teramat. Namun Sue redha. Selepas ayah meninggal, Sue pon berhenti mengambil pil perancang dan Sue tidak putus-putus berdoa. Andai Allah telah ambilkan dua insan tersayang Sue ni, Allah gantikan lah dengan sesuatu yang menggembirakan Sue. Ya Allah..Allah dengar..Selepas berhenti ubat perancang tu, Sue terus mengandung. Masyaallah..Bukan sorang...tapi kembar..padahal kedua-dua family sue dan suami tiada keturunan kembar...hebatkan perancangan Allah...Allah ambil 2 die gantikan pula 2...insan comel yang menceriakan hari-hari kami. 

PENGAMBILAN VITAMIN

Selain itu, andajuga boleh mencuba set kesuburan Shaklee yang terdiri daripada suplement yang semulajadi dan selamat. Hanya bahan semula jadi sahaj yang digunakan seperti tumbuh-tumbuhan. Shaklee telah membelanjakan berjuta-juta ringgit untuk kajian  dalam menghasilkan supplemen. Tiada bahan kimia dan sentiasa selamat.

SET KESUBURAN WANITA

GLA  & ALFALFA

Nak tahu lebih lanjut tentang set ini..jom chit chat dengan Sue..nantikan entri seterusnya dari Cik Sue....Baca sini ada lagi SET KESUBURAN.

Nak tahu tentang hormon tak STABIL ..PERIOD TIDAK TERATUR