Salam sayang kawan2..kali ni..entri sue mengenai senggugut..mesti pernah merasainya kan.risau n bimbang tarikh2 keramat dalam bulan itu..betul x?
Pernah jugak dulu sue merasai saat ini..kdg kala setiap bulan..time tu masih study kt uum..mesti setiap bln mc..kadang2 terguling2 atas katil..habis botol letak air panas..kadang2 best lagi hinggakan amik seterika n gukung dengan kain batik n bertunku di perut..siksa betul time tu..
Tapi alhamdulillah..dah lepas berkahwin problem senggugut ni dah hilang..buat masa ni..period pon blum menjelma lagi since bersalin hana n hani..heheh..
Ok..kawan2 yang mengalami senggugut, sue suggest
♥Gla : yang berfungsi menstabilkan hormon dan mengurangkan kesakitan . Boleh diambil semasa period
♥B Complex : merupakan vitamin yang bersifat penenang..vitamin b juga dapat menstabilkan emosi seseorang individu..jadi kesakitan yang dirasai kurang menggangu emosi anda.
♥osteomatrix : merupakan kalsium tambahan yang sangat bagus untuk semua individu...
Nk tahu lebih lanjut? Boleh pm sue
Msg or whatapps:0125997529
Email : suetimie@gmail.com
No comments:
Post a Comment